Durante años hemos usado perfumes sin preguntarnos demasiado qué llevaban dentro. Nos gustaba el olor, lo comprábamos y lo aplicábamos sobre la piel casi de forma automática. Pero llega un momento en el que empiezas a mirar todo con otros ojos: lo que comes, lo que respiras, lo que aplicas en tu cuerpo y también … Leer más
Por qué cuidar la piel de forma natural es más importante de lo que crees Durante mucho tiempo pensé que cuidar la piel era cuestión de usar más productos. Más cremas, más pasos, más promesas. Y es normal, porque es lo que hemos aprendido. Pero todo cambia cuando entiendes algo esencial: la piel no es … Leer más
Descubre cómo la medicina ancestral natural y los aceites esenciales pueden ayudarte a cuidarte de forma sencilla, conectar con la tierra y crear tu botiquín natural en casa.
Durante años, la limpieza del hogar ha estado asociada a una idea muy concreta: cuanto más fuerte huele un producto, más eficaz parece. Ese olor intenso que llena la casa se ha convertido, casi sin darnos cuenta, en sinónimo de limpieza. Es una creencia que hemos heredado. De nuestras madres, de nuestras abuelas, de lo … Leer más
¿Buscas un remedio natural para la alergia? Cada año, con la llegada de ciertos cambios de estación, muchas personas empiezan a notar los mismos síntomas: estornudos, congestión, picor de garganta o sensación de inflamación. Y es ahí donde surge la pregunta:¿hay formas más naturales de acompañar la alergia sin depender siempre de lo mismo? Desde … Leer más
Stress Away de Young Living es una sinergia de aceites esenciales diseñada para acompañar momentos de estrés, favorecer la relajación y crear una sensación de bienestar emocional.Cuando hablo de Stress Away, lo hago desde mi propia experiencia. Esta sinergia forma parte del kit de inicio de Young Living y fue uno de los aceites que … Leer más
Aceite esencial de limón de Young Living: propiedades y usos El aceite esencial de limón de Young Living es uno de los aceites más utilizados cuando se empieza a descubrir la aromaterapia. Su aroma cítrico, fresco y muy reconocible hace que muchas personas lo integren con facilidad en su rutina diaria. Aunque puede parecer un … Leer más
Hay aromas que cambian el aire Desde que empecé a usar aceites esenciales de Young Living en 2017, hay mezclas que se han convertido en imprescindibles en mi casa.Una de ellas es Purification. No es un aroma dulce.No es un aroma floral.Es el olor a aire limpio. Es esa sensación de abrir ventanas después de … Leer más
Cuando fui diagnosticada en 2008, entendí que la fibromialgia no era solo dolor muscular. Con los años comprendí que, en mi caso, era una desregulación profunda del sistema nervioso. Un cuerpo que había sostenido demasiado tiempo estrés, emociones no expresadas y autoexigencia constante. Hoy no la veo como un enemigo.La veo como un mecanismo de … Leer más
Antes de entrar en la parte más teórica y científica, quiero compartirte algo desde un lugar muy personal. La Copaiba y el Incienso no son para mí simplemente dos aceites esenciales más. Han sido, y siguen siendo, herramientas fundamentales en mi día a día, especialmente en el proceso de transformación de los síntomas de la … Leer más
