“La conciencia fue dada al hombre para transformar la tragedia de la vida en una comedia”.
Démocrito.
Llevo algún tiempo sin pasarme por aquí, no es por falta de ganas, es una cuestión de prioridades, aunque este espacio para mí es también muy importante porque me da la oportunidad de hacer llegar información relevante a más personas.
Iré retomando poco a poco este espacio.
Y para empezar sentí la necesidad de compartirte sobre el aceite esencial de cardamomo, ha sido toda una sorpresa para mí por su sencillez y majestuosidad al mismo tiempo.
No sé si es lo indicado definir un aceite esencial así, sin embargo, a mí solo me salen estas palabras.
El cardamomo pertenece a la familia botánica de las zingiberaceae, la parte de la planta que se destila son sus semillas, su forma de extracción es por vapor.
El aceite esencial de cardamomo de Young Living proviene de Guatemala y Sri Lanka.
Su aroma es un aroma suave, especiado, dulce, un poquito picante que da sensación de calor. Como un abrazo suave y reconfortante.
La flor del cardamomo se parece a las orquídeas y sus pedúnculos pueden llegar alcanzar una altura de 60 cm.
Os voy a contar un poquito curiosidades sobre el cardamomo.
Considerada la reina de las especias en la India, existen registros escritos del cardamomo ya en el año 1000 a.C. en textos védicos. 500 a.C. Los egipcios lo incorporaban a un perfume y masticaban las semillas para blanquear la piel. Los griegos y romanos lo recomendaban contra la ciática, la tos, los cólicos y los calambres musculares. Ayurveda lo recomienda en casos de resfriado, infecciones del tracto respiratorio, problemas de digestión e impotencia. La medicina china lo considera un tónico general y también lo utiliza contra la incontinencia y los problemas urinarios. Incluso hoy en día, esta especia goza de una excelente reputación entre los médicos ayurvédicos. Los hindúes lo utilizan durante los funerales. Se dice que esta especia muestra el respeto del difunto por sus seres queridos. En la Edad Media, el cardamomo se utilizaba para condimentar el vino de aperitivo, el café, el té y el pan de jengibre.
Las semillas que se utilizan como especia. A veces hay que esperar 3 años antes de poder cosechar las semillas de una flor.
Como has podido leer, el cardamomo ha sido a lo largo de la historia una especia de gran valor, traído al presente podemos disfrutar de todas sus cualidades y beneficios en forma de aceite esencial.
Es eficaz para la digestión, en realidad en todo lo que está relacionado con el sistema digestivo, entre sus beneficios ayuda a combatir el mal aliento.
Algo que he descubierto sobre él es que ayuda en las afecciones respiratorias, sobre todo en esas que son provocadas por las alergias alimentarias, antes no se tenía conocimiento, pero ahora sabemos lo importante que es nuestra microbiota y la información que nos da.
Un masaje con aceite esencial de cardamomo, ayuda aliviar los calambres y dolores abdominales.
Por su componente químicos, tiene cualidades diuréticas, depurativas y antisépticas, ayudando a desintoxicar los riñones liberando al organismo de los depósitos de ácido úrico.
Si lo que estás leyendo hasta ahora te gusta, aún más te va a hacer adorar al aceite esencial de cardamomo y son sus propiedades energéticas y emocionales que te tiene.
¿Cómo te contribuye el cardamomo en tu cuerpo emocional y energético?
Es un estimulante mental que transmite claridad y alegría.
Su aroma fomenta el desarrollo espiritual a conectar con tu voz interior, ayuda a romper con creencias y dogmas y a tomar conciencia de tu resistencia mental, estado emocional, tu rigidez y tus conflictos internos.
Purifica el flujo de energía en tus cuerpos mental y astral.
En situaciones donde existe ansiedad o tiene miedo, una inhalación de aceite esencial de cardamomo hará que tu corazón y sus pulmones continúan respirando libremente sin bloquearse. Este aroma especiado te ayuda a integrar nuevas ideas y visiones diferentes en la masa colectiva.
Disuelve los resentimientos que bloquean el chakra del corazón- Anahata- e impiden que la energía fluya entre este y el chakra del cuello- Vishuddhi-.
¿Cómo usar el aceite esencial de cardamomo en casa?
El cardamomo de Young Living en Europa es de la gama plus, esto quiere decir que lo puedes ingerir con toda tranquilidad.
- Si digieres mal, porque comes rápido, tienes problemas cardiacos provocados por aerofagia, haz inhalaciones con los ojos cerrados directamente del bote ante de comer e ingiere una gota cuando termines de comer.
- Estás agotada, te cuesta aceptar y asimilar nuevas situaciones, pensamientos, ideas…que distan de tu forma de pensar y eso te provoca tristeza, y tus vías respiratorias se resienten:
- Toma tres veces al día una gota sobre la lengua.
- Inhala de forma regular del bote y repite la palabra TRANSFORMACIÓN en un ritmo 5×4 (un total de 20 veces una pequeña pausa entre cada serie de 4)
- Hazte una mezcla para hacerte un masaje en la zona del plexus solar y el corazón, tan fácil como poner en un gotero de 10 ml, 10 gotas de ae de cardamono y rellenar con V6 (aceite vegetal de Young Living).
- Prepárate un baño relajante, coge un puñado de sal marina, añade 8 gotas de ae y échalo en la bañera.
¿Dónde comprar aceites esenciales?
La aromaterapia se ha convertido en estos últimos años en una opción natural para aquellos que buscan alternativas saludables a los productos tóxicos.
Por esta razón, su presencia en tiendas y diferentes lugares de venta ha crecido en los últimos años.
Sin embargo, esto no quiere decir que todo lo que encuentras en estos lugares son 100% aceite esencial.
Por eso es importante saber donde comprar y que compras.
Si no haces una buena elección y te guías solo por el precio, puedes encontrar aceites esenciales con ingredientes sintéticos añadidos que acaben en tu piel, en tus pulmones o en tu organismo.
Young Living es la marca que yo te recomiendo, ya que se trata de aceites esenciales 100% puros y ecológicos.
Si vas a dar el paso de acompañar tu bienestar con aceites esenciales, yo te recomiendo empezar con el kit de inicio.
Kit de inicio conmigo https://www.pilarmerino.com/descubre-los-aceites-esenciales-conmigo/
Será un placer guiarte y acompañarte en tu aprendizaje con los aceites esenciales.
